EfeSalud Noticias de salud de la Agencia Efe
Que el cambio de hora no te quite el sueño
Entender y actuar en el envejecimiento, calidad de vida durante más tiempo
Cuidado del sueño, “el móvil es como el frigorífico, no se mete en la habitación”
¿Cómo afecta el cambio horario a los niños?
“Vamping”, abuso de la tecnología antes de dormir
Dormir menos de seis horas al día aumenta el riesgo cardiovascular
Un “gimnasio” en el bolsillo contra la apnea del sueño
Dormir poco afecta a tu peso
Una vida saludable es posible ¿Quieres saber cómo?
Marta Garaulet: Sería beneficioso mantener el horario de invierno todo el año
Cáncer y obesidad, las enfermedades que más preocupan
El Nobel de Medicina Michael Young advierte: “dormir poco acorta la vida”
Eduard Estivill: “Todavía somos muy pocos los que estudiamos el sueño”
Las horas del sueño
Dormir bien con una postura adecuada
La “sensación terrorífica” de la parálisis del sueño
Un menú para conciliar el sueño
Dormir a tu hijo: paciencia, amor y estrategia
Parálisis del sueño: Cuando el cerebro despierta antes que el cuerpo
¿Trabajas por turnos? Descubre cómo “sobrevivir” al cambio de hora
