“Estar fuerte física y mentalmente me da valor”

Enrique Ponce
EFE/Manu
  • 29 de julio, 2013
  • Redacción EFESALUD

“La hechura y el dechado de la torería y la felicidad", así define el Nobel de literatura Mario Vargas Llosa a su amigo Enrique Ponce. El torero de Chiva lleva más de dos mil corridas a las espaldas, cuatro mil toros lidiados, y cuarenta indultados; un largo camino desde que su abuelo Leandro, quien acaba de cumplir cien años, le enseñara por primera vez lo que era un capote.

Sorprende, en el cara a cara, por su templanza y aparente timidez; quizá sean virtudes que cuenten también para pisar el albero, además de las que los doctos en la materia, como su biógrafo Andrés Amorós, le atribuyen: “un torero poseedor de una cabeza privilegiada, una estética y elegancia natural, un fondo de valor sereno, nada populachero, y una dimensión humana sin igual”.

Profesión dura como ninguna, el toreo requiere una gran entrega y una estricta preparación física y mental; un estilo de vida que el maestro combina a la perfección con su vida familiar junto a su esposa, Paloma Cuevas y sus hijas Paloma y Bianca.

  • ¿Cómo se cuida Enrique Ponce?

Trato de cuidarme, estar bien físicamente y llevar una alimentación lo más sana posible. Me he mantenido en estos años siempre la misma talla; me puedo poner un vestido de torear del año 94. Hay parte genética pero baso mis entrenamientos en torear de salón, en tentaderos, todo lo relacionado con tener el capote y muleta en la mano; soy muy deportista, he jugado mucho al fútbol, juego al golf; soy muy activo.

  • ¿Es estricto con su alimentación?

Trato de cuidar mi alimentación pero no de manera estricta, nunca lo he hecho; como de todo, lo que me apetece: pasta antes de la corrida, luego proteínas... pierdo mucho con mis entrenamientos.

  • El descanso es fundamental y quizá en su profesión más todavía.

Viajamos mucho, dormir en los coches es fundamental para un torero. No he tenido problemas, a veces hasta me gusta dormirme en el coche; me relaja y duermo fácil.

  • La fuerza mental es también clave para la salud; delante de un toro, crucial.

Estar fuerte mental y físicamente es muy importante para afrontar la vida, de ahí que hoy en día haya una cultura importante en el cuidado personal. En el toro, sobre todo, la fuerza física y mental te da valor, moral y te da confianza en ti mismo,

  • ¿Cuánto le preocupa su imagen?

La imagen es importante el mantenerte bien físicamente. A partir de los treinta y tantos empieza uno a mirarse al espejo con más detalle; mantener la piel bien, el pelo, más o menos delgado. Que te encuentres bien es fundamental para la autoestima y aprender a aceptarse también pero si podemos intentar que nuestro aspecto físico sea bueno, mucho mejor.

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