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40 aplicaciones saludables que no pueden faltar

Tras haber explicado el Top 10 de las mejores aplicaciones médicas, ofrecemos ahora 40 más que no pueden quedarse fuera de tu alcance. Todas ellas están en el “Informe de las 50 mejores apps de salud en español”, presentadas esta semana. Tratamientos, bienestar e información; todo en el móvil

40 aplicaciones saludables que no pueden faltar
Foto del "Informe de las 50 mejores apps de salud en español"

La salud y el bienestar son dos nuevas tendencias que emergen con fuerza, tanto en España como en Latinoamérica. Además, esta realidad se une con las tecnologías móviles en español, siendo el nuestro un país con 22 millones de usuarios activos de aplicaciones.

“Casi un 90% de la población mundial podría beneficiarse de las oportunidades que ofrecen las tecnologías móviles y con un coste relativamente bajo”, señala la Organización Mundial de la Salud (OMS). Hay que decir que un 66% de las aplicaciones de salud son gratuitas y solo son de pago un 34%.

Este es el listado de 40 aplicaciones de salud recogidas en el Informe de “The App Date” de las 50 mejores  apps de salud en español”, con algunas más. Las 10 primeras las puedes enlazar desde aquí.

Alerhta: Ayuda a los pacientes con hipertensión arterial a llevar un control de su enfermedad con el registro de los datos personales, consejos de su médico y alarmas para tomar la medicación.

Babymecum: Aporta información sobre la salud del bebé y permite consultar rápidamente la dosis de la mayoría de la medicación pediátrica de uso común, en función de las medidas y el peso del niño.

Beyond The Shock: Guía completa sobre el cáncer de mama llevada a cabo por la Fundación Nacional de Cáncer de Mama estadounidense.

Catch my pain: Permite llevar un registro diario del dolor al que el paciente puede acceder desde diferentes dispositivos electrónicos. Ofrece además la posibilidad de enviar un resumen de estos datos al médico.

Doctoralia: Sirve para buscar profesionales médicos y centros sanitarios, permitiendo hacer la búsqueda en función del seguro contratado por el usuario, así como para la gestión de citas. Permite además que los pacientes den su opinión sobre los diferentes especialistas.

Experience Life: Pretende explicar en qué consisten los cinco sentidos, el sistema nervioso y el aparato locomotor a través de ilustraciones interactivas, juegos y animaciones. La aplicación ha sido supervisada por profesionales de la educación y la medicina.

Fiebre niños Plus: Sirve para calcular la cantidad de fármacos que hay que suministrarle a un niño en función de su peso y de sus medidas. Permite establecer recordatorios para la administración de las medicinas.

Guía primeros auxilios de emergencia: Guía completa de tratamiento en caso de emergencias y primeros auxilios. Incluye vídeos con demostraciones y un listado con los números de emergencia internacionales.

Guía Salud: Permite al profesional acceder de forma sencilla a las guías de práctica clínica del Sistema Nacional de Salud y a sus recomendaciones, facilitando la descarga en pdf de la información que necesite.

Headache Diary: Permite al usuario registrar información sobre sus dolores de cabeza y migrañas (el tiempo que le ha durado, la fecha, qué medicamento ha tomado).

Heart Pro III: Atlas del corazón muy completo que ayuda a explicar las distintas afecciones y enfermedades del corazón.

In Shape Moms: Programa de salud y de preparación al parto, que incluye instrucciones para cada mes, ejercicios físicos beneficiosos para las embarazadas, información sobre nutrición, consejos y recursos.

Intolerapp: Resulta muy útil en los casos de alergias e intolerancias.

iPediatric: Se dirige a padres con niños de 0 a 12 años de edad y ofrece información relacionada con la salud del bebé.

iSecuencias: Sirve como herramienta de enseñanza para niños con necesidades educativas especiales.

Kids Beating Asthma: Su objetivo es educar al paciente infantil ofreciéndole claves sobre el asma, explicando en qué consiste, su origen y cómo convivir con dicha patología.

MediSafe: Se trata de una aplicación que ayuda a recordar la toma de medicamentos mediante el envío de notificaciones.

Mi Asma: Ofrece información y apoyo a los pacientes con asma, dándoles herramientas para un mejor control de su enfermedad.

Mi embarazo al día: Guía para el seguimiento del embarazo semana a semana, con consejos para cada momento.

Migrapp: Permite llevar un seguimiento de las crisis de migraña por parte del paciente.

Mi mejor amiga es una estatua: Es un cuento interactivo que tiene como objetivo prevenir las malas posturas de espalda y educar en hábitos saludables a escolares.

Mobile MIM: Se dirige a profesionales y permite la visualización, intercambio y registro de imágenes SPECT, PET, CT, MRI, radiografías y ultrasonidos.

My epilepsy Diary: Permite llevar un registro de la evolución de la enfermedad: apuntar detalles de sus crisis epilépticas, medicamentos, estados de ánimo o efectos secundarios.

My Fitness Pal: Se dirige a personas que están a dieta, contiene una base de datos de alimentos que permite ir haciendo un recuento de las calorías consumidas y de los ejercicios físicos que se realicen.

My Sugr: Sirve para llevar un mejor control de la diabetes, permitiendo al paciente documentar sus parámetros y recibir sugerencias y consejos personalizados.

NandaNocNic: Se trata de una guía de consulta para los profesionales de enfermería.

Neomed: Es una red profesional de médicos donde pueden compartir información, proyectos y mantenerse en contacto.

Nike+Running: Su objetivo es motivar al usuario a mantener una vida saludable a través de la actividad física.

Padmed: Aporta documentación científica sobre doce especialidades médicas.

Plan Nacional sobre Drogas: Ayuda a personas que sufren algún tipo de adicción a las drogas y a sus familiares o amigos.

Pocket Cycle: Permite llevar un mejor control y seguimiento de la menstruación y la fertilidad.

Pregunta por tu salud: Sirve de ayuda al paciente para preparar la visita médica

RecuerdaMed: Sirve de recordatorio para la toma de fármacos y ayuda a llevar el control, siendo especialmente útil en las enfermedades crónicas.

Sanitas Embarazo: Ofrece información sobre cada etapa del embarazo con modelos interactivos en 3D de gran calidad.

Sara pequeña hada y abuela: Es un cuento electrónico para educar a los más pequeños sobre la enfermedad del alzhéimer.

Ser mujer. Hoy: Aporta al público general información sobre la salud de la mujer.

Social Diabetes: Sirve como herramienta de ayuda al control de la diabetes tipo 1 y 2.

SolMed: Informa sobre los problemas que puede causar el sol o exponerse a fuentes artificiales cuando se está en tratamiento con medicamentos.

Tweri: Permite que las personas con alzhéimer estén localizadas.

Universal Doctor Speaker: Un traductor médico que facilita las consultas, tanto a médicos como a pacientes, cuando estos se encuentran en un país de distinta lengua.

Vademecum Mobile 2.0: Contiene toda la información sobre medicamentos, principios activos e interacciones.

Viajar sin gluten: Se trata de un buscador de restaurantes y comercios que ofrecen menús y productos aptos para celíacos.

Welvi: Ayuda a promover hábitos saludables para conseguir una vida activa y seguir una dieta sana a través de una cuidada planificación.

Womanlog: Lleva un control de la menstruación, así como del calendario de la fertilidad y del embarazo.

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